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须知:临床执业助理医师考试复习三禁忌

来源:金英杰医学       点击数:11767      更新时间:2017-08-07

  相信很多参加临床执业助理医师考试的考生们,都想知道临床执业助理医师考试复习三禁忌是什么?下面请大家仔细阅读专门为您整理的临床执业助理医师考试复习三禁忌这篇文章吧。

  复习禁忌一:“目标高”

  临床助理医师考试每年只有一次,能否考过关系到工作、工资等很多问题。但万事皆有度,不要给自己过大的压力。在制定目标时要根据实际情况制定,不要将目标制定过高、过大。

  复习禁忌二:“压力高”

  很多考生在复习过程中由于过分在意考试,**造成考试压力过大。针对这个问题我们首先要保持良好情绪,考前稳定情绪,不易发怒紧张,适当的时候可以与朋友家人聊聊考试以外的话题,或者到网论坛和考友多交流。其次要增加考试信心,必胜的信心来自于对于自己与他人的评估,尽量充实自己的知识和能力,好好复习,同时做好考前准备工作,以**的状态迎接考试。

  复习禁忌三:“不良暗示”

  自我肯定用一些积极的思想和态度来替代陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。

  你可以选择在每日睡前或起床前的十分钟来暗示自己:“我是*棒的”,“我一定能通过考试”等等。你可以默不做声地进行,也可以大声的说出来,还可以在纸上写下来每天只要几分钟有效的肯定练习,就能抵消我们许多年的自卑和觉得自己会考不好的不良暗示。自然,我们越经常性地意识到我们可以发挥出自己的**水平,就越容易在考试时创造出一个积极的心态。

责任编辑:SDD

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