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工作忙,记不住?2018年执业药师考试备考技巧

来源:金英杰医学网       点击数:8881      更新时间:2018-05-24

  对于参加执业药师资格考试的学员来说,学习的**障碍莫过于记忆力差的问题了,觉得自己年龄大、工作忙、记不住,怎样提高学习和识记效果呢?*应该学会的就是“科学”二字。

  一、求理解。

  想要记住,先要理解。一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。所有学员对于所学知识要搞清弄懂,特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨,反复品味,力求“知其义而明其根”。

  二、勤复习——少量多次。

  记忆的过程就是同遗忘作斗争的过程,斗争的**武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意:

  1.及时复习

  艾宾浩斯的遗忘规律可以了解到,对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘*严重的时刻是在识记后的**天,甚至发生在*初的几小时、几分钟以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。

  2.强化记忆

  艾宾浩斯遗忘规律的研究同时也证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

  艾宾浩斯遗忘规律曲线

  


责任编辑:ZGH

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