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2017护士执业资格考试考后心态调整

来源:金英杰医学       点击数:8154      更新时间:2017-08-24

  2017年护士执业资格考试早就结束了,相信同学们对于自己的表现已经在心中有了自己的看法。关于考试的一切,不论我们是否接受,这是已经无可改变的事实了。这一年的努力,同学们都已经尽了自己最大的努力,所以,大家都可以坦然和平静的接受。

  在考试过后,同学们沉浸在一些低落的情绪中,这对于自身是十分不利的。考试之后,对于考试成绩的担忧是同学们最常有的心情。但是反过来想想,考试的标准答案并没有出,同学们这样相互之间交流考试的内容,对于考试标准答案来说并没有影响。也许同一道题,你的答案和其他几位同学的答案不一样,但是这并不能说明你的这道题目做错了,而其他人的这道题目做错了。同时,对于那些你没有把握的题目,也许其他同学一样也没有把握,所以,这样盲目的对题是同学们最忌讳做的事情,这样做不仅仅会增加我们的焦虑感,还会让很多人觉得更盲目,最后的结果很可能是原本很有把握的题目,也会变得没有把握,打击大家考试通过的信心,让大家对于考试中发挥的水平不满意。

  很多同学考试之后觉得气馁,考试过后,觉得自己考得并不好,走出考场后看到其他同学的面色红润自信满满的走出考场,好像信心百倍的样子。于是就会产生这样的心理暗示:完了,这次考不过了。这样也是不利于大家的考试后状态的调整,也许你想到自己的长时间来辛苦的复习,换来的并不是和其他同学一样自信满满的走出考场,你会觉得更委屈,更挫败,这样自我打击是不可取的。

  这些考后反应都和同学们的个体差异有关,和考试题目本身并无关系。并不是所有自信满满的同学最后都顺利通过考试,也不是面带疑虑的同学就真的没有发挥好。题目和答案都已经无法改变,不论同学们抱有何种心态,等待大家的都将是今后的生活。况且,成绩还没有公布,分数线也并不知晓,所以一切皆有可能,同学们此时此刻真正应该去做的,就是好好地放松自己。

责任编辑:TP

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