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2019执业药师备考在急!妈妈级考生如何兼顾家庭、工作和学习?

来源:金英杰医学       点击数:8004      更新时间:2018-11-29

  2018年执业药师考试已结束一个半月!相信很多考生已经开始紧张部署2019年执业药师复习规划!那么,妈妈级考生如何兼顾家庭、工作和学习?以下是小编的一些建议,希望对您有帮助!

  一、得到家庭的支持,学习才能更安心

  在备考前,首先要给这三者排序,既然下决心考执业药师,那么在备考期间学习就是优先的,要从家庭和工作中挤时间。考执业药师就不单单是自己一个人的事,要争取获得家人的支持,分担家务活,尽量腾时间出来学习,如此,其实对于孩子的教育也是有益处的!

  有时候家里事儿多,就坚持三问:“这事与考试比较,是不是必须自己做?是不是必须自己现在做?非自己现在做不可的事如何做?”相信通过这样的自我问话,能挤出的时间自然就多了,执业药师备考期间要懂得取舍,现在的“舍”,是为了以后能有更多的“取”。

  尽可能利用好全部的空闲时间,执业药师内容十分繁多,备考时间本就不足,千万不要让过多的琐事缠身,尤其是社交活动,没必要的社交能免则免,考完再聚也不迟!

  二、个人注意力也十分重要,切忌注意力不集中

  相信很多有家庭的人很容易会造成注意力不集中,他们不像年轻人,有家庭有工作,自然牵绊就多,为保周全常常会有很多顾虑,这也是备考注会时精力不集中的原因之一。

  要使自己集中精力看书,首先要养成良好的睡眠习惯,心情时而亢奋,时而低落,很容易形成浮躁的心态。

  要考虑的琐事很多,但一到看书时间就应该把手头事放下,不要去反复地想,如果实在放不下,干脆先不要看书,把事情解决,顾虑消除后再重新回到书桌前。

  有时为达到学习目的,也可以在完成学习任务后给自己一点小奖励,人做事都是需要动力的,为了获得奖励,看书时自然就会想集中精力尽快把学习任务达成。

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责任编辑:JX

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